Mijn benadering

ik begeleid je zacht en liefdevol naar jezelf, in een veilige omgeving kun je alles wat je tegenkomt in het nu onderzoeken en afdalen naar de root cause of your pain

In mijn begeleiding onderzoeken we samen wat er onder de oppervlakte speelt. Niet alleen in woorden, maar ook in wat je lichaam vertelt. Je adem, je houding, je energie. Ze spreken allemaal mee. We kijken naar je levensverhaal en naar het grotere geheel waar jij deel van uitmaakt: je familiesysteem, je vroegere ervaringen, de dynamieken die vaak al generaties lang doorgegeven worden.

Ik werk intuïtief en systemisch, met aandacht voor lichaam én psyche. Methodes die ik gebruik zijn onder andere:

  • (Familie)opstellingen & systemisch werk:
    om inzicht te krijgen in onbewuste patronen, verborgen loyaliteiten en je plek in het systeem.

  • Compassionate Inquiry: een liefdevolle, diepgaande manier van onderzoeken, die helpt om de oorsprong van blokkades en overlevingsstrategieën te herkennen en doorvoelen.

  • Adem- en lichaamswerk: om via het lichaam te zakken naar de kern, spanning los te laten en weer contact te maken met je innerlijke rust en levenskracht.